(Tên gốc: 地震が起こったら)
1.建物の中にいるとき: Khi đang ở trong tòa nhà.
地震が起こったら、テーブルの下などに入って、揺れが止まるまで待ちましょう。上から物が落ちてきたり、本棚などの家具が倒れたりして危険だからです。ストーブやガスの火は、揺れが止まってから消してください。揺れているときに火を消そうとすると、やけどをすることがあります。
Nếu cómột trận động đất xảy ra, hãy núp dưới bàn và đợi cho đến khi mọi rung lắc đều dừng lại. Nếu như có đồ rơi từ trên cao xuống hay giá sách, đồ nội thất bị ngã đổ thì rất nguy hiểm. Tắt bếp gas sau khi rung lắc tạm dừng. Nếu bạn cố gắng dập lửa trong khi lắc, bạn có thể sẽ bị bỏng.